Comporte-se por favor!

É comum observarmos nos outros discrepâncias entre suas palavras e ações. Frequentemente, sou testemunha de situações desse tipo, e devo admitir que isso me causa grande desconforto. O que mais me inquieta é a incapacidade dessas pessoas de perceberem a falta de coerência em seu comportamento, o que, por sua vez, compromete sua credibilidade. Isso me leva a refletir: “Onde estou cometendo o mesmo erro?”
Certa vez, em uma sessão de terapia, o terapeuta, buscando me acalmar, comentou que o simples ato de reconhecer esse padrão já me coloca em uma posição diferente daquela em que essas pessoas se encontram. Embora isso seja verdade, a questão persiste: isso não altera o fato de que eu também possa agir de maneira incoerente. Não muda a realidade de que, em alguns momentos, posso estar inconscientemente cega em relação às minhas próprias atitudes.
Recentemente, tenho estado mais reflexiva, em grande parte graças ao blog que criei. A motivação para iniciar esse projeto é bem diversificada, mas o principal motivo é o desafio que ele representa. Estou me propondo a me expor, mesmo sem revelar minha identidade, e me desafiando a aprofundar meu pensamento, mesmo que minhas ideias não sejam aceitas por todos, ou por ninguém! Através dessa reflexão, busco maneiras de encontrar um significado mais profundo, e se, em algum momento, minhas palavras conseguirem ajudar alguém, isso será uma vitória em dobro!
Mas, afinal, por que a preocupação com a coerência é tão relevante? Por que, mesmo que de forma indireta, estamos em constante busca por aprovação? O que nos motiva a valorizar a opinião alheia, considerando que até mesmo aqueles que afirmam não se importar, na verdade, se importam?

Realizei uma pesquisa para aprofundar meu entendimento sobre as razões que nos levam a buscar a aceitação e, consequentemente, a nos importarmos com a opinião dos outros, seja de forma direta ou indireta. Historicamente, os seres humanos são sociais por natureza e sobreviveram em grupos. A aceitação por parte de um grupo aumentava as chances de sobrevivência e reprodução, proporcionando proteção, apoio e recursos.
No contexto da evolução social, a aceitação não apenas assegura a sobrevivência, mas também fundamenta a construção de culturas e valores. A aceitação em grupos específicos, como famílias, comunidades e grupos de interesse, desempenha um papel crucial na evolução das estruturas sociais. Esse processo é extremamente complexo e, quando equilibrado, contribui para o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis e para o bem-estar.
Além disso, a aceitação está intimamente relacionada à formação da identidade e à autoestima. Quando somos aceitos, nossa autoestima tende a se elevar, pois isso valida nosso valor e nossas características pessoais. A conexão emocional também é um aspecto relevante nesse contexto; os relacionamentos são essenciais para o bem-estar humano, e a aceitação favorece a criação de laços que sustentam essas conexões, sendo fundamental para a felicidade e a realização pessoal!
A compreensão e a percepção mais profundas sobre a importância do pertencimento e da aceitação em grupos sociais trazem um novo sentido a tudo isso. O que se torna evidente é a razão pela qual sentimos um grande receio em relação a essa aceitação. Afinal, não viemos ao mundo para viver isolados; necessitamos de conexão, apoio e acolhimento.

Surge, assim, um medo que contrasta com tudo o que discutimos até agora: o medo da rejeição.
É inevitável considerar que a rejeição pode ter um impacto profundo em nossa percepção de realidade e nossa vida. O medo de ser rejeitado pode nos levar a agir de maneiras que não refletem nossa verdadeira essência, moldando nossas ações e decisões em busca de aceitação. Muitas vezes, sucumbimos a expectativas externas, abandonando nossos próprios valores e crenças para nos adequar ao que acreditamos ser desejável aos olhos dos outros. Essa luta interna entre ser quem realmente somos e a necessidade de pertencimento pode gerar um conflito constante.

Além disso, a sociedade contemporânea intensifica essa pressão. Com as redes sociais e a constante exposição a opiniões e padrões de vida alheios, o desejo de aceitação se torna ainda mais pronunciado. Somos bombardeados por imagens de vidas aparentemente perfeitas, o que alimenta a comparação e, consequentemente, a insegurança. Esse cenário pode criar um ciclo vicioso onde nos sentimos compelidos a agir de forma que nos distancie de nossa autenticidade, apenas para receber validação.

Entretanto, essa busca incessante por aprovação pode ter efeito contrário. Muitas vezes, quando nos esforçamos para agradar aos outros, acabamos perdendo o contato com nossas próprias necessidades e desejos. Essa desconexão pode resultar em frustração e descontentamento, levando-nos a questionar não apenas nossas ações, mas também nossa identidade. A verdadeira felicidade e realização pessoal só podem ser alcançadas quando temos a coragem de sermos autênticos, mesmo que isso signifique desafiar as expectativas que nos foram impostas.
Compreender essa dinâmica é um passo fundamental para o autoconhecimento. O processo de refletir sobre nossas ações e a coerência entre nossas palavras e comportamentos nos oferece a oportunidade de nos tornarmos mais conscientes de como nossas escolhas afetam não apenas a nós mesmos, mas também aqueles ao nosso redor. A autenticidade, portanto, não é apenas uma busca individual; é também uma contribuição para a construção de relacionamentos mais genuínos e significativos.
Neste contexto, o blog que criei se transforma em um espaço de liberdade. Ao compartilhar meus pensamentos e experiências, mesmo que de maneira anônima, estou me permitindo explorar minha própria voz sem o peso de julgamentos. Essa jornada é também um convite àqueles que me leem a refletirem sobre suas próprias vidas e a buscarem um caminho que valorize a autenticidade.
Por fim, ao encarar as discrepâncias entre palavras e ações, torna-se essencial cultivar a empatia, tanto por nós mesmos quanto pelos outros. Reconhecer que todos enfrentam suas próprias lutas e incertezas pode nos ajudar a ser mais compreensivos e tolerantes. Afinal, cada um de nós está em um processo contínuo de aprendizado e crescimento, e a verdadeira conexão surge quando somos capazes de abraçar nossas imperfeições e aceitar os outros em suas jornadas. Essa aceitação, tanto interna quanto externa, pode ser a chave para uma vida mais plena e significativa.